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Dr. Susanne Labugger
Gerade im Sport ist es auffallend, dass manche Sportler trotz unwesentlicher Unterschiede hinsichtlich ihrer taktischen und technischen Fähigkeiten erfolgreicher als andere sind.
Die mentale Stärke ist es, die innerhalb eines Augenblicks über Erfolg oder Niederlage entscheidet. Ungeachtet der Wettkampfbedingungen kann mit Hilfe dieser mentalen Stärke eine Nutzung und Stabilität der individuellen optimalen Leistungsfähigkeit erreicht werden.
Sportliche, aber auch nichtsportliche Handlungen sind immer von unseren Denkvorgängen im Kopf begleitet. Somit können wir diese Gedanken bewusst positiv beeinflussen, um die Qualität unserer Handlungen entsprechend unserer Potentiale optimal zu nutzen.
Ziel des mentalen Coachings ist es unter anderem, Ihre Sensibilität zu wecken, Ihre Ressourcen in entscheidenden Momenten abzurufen und mittels eigener Strategien, sich in Ihrem optimalen Leistungszustand zu bewegen.
In Folge werden Sie mit vollem Selbstbewusstsein und mit einem starken Gefühl Ihren Fähigkeiten vertrauen und vor allem Spaß an Ihren persönlichen Herausforderungen haben. Gemeinsam erarbeite ich mit Ihnen ein für Sie erfolgreiches Konzept, welches Ihrer sportlichen Persönlichkeit entspricht.